12 декабря выходит долгожданная книга «Управление стрессом для делового человека». Авторы – Дмитрий Галанцев, Юрий Щербатых и Александр Фридман. Это самая полная и полезная энциклопедия по стресс-менеджменту для деловых людей в России на данный момент. Масса интересных фактов, десятки эффективных упражнений для снятия стресса и много другое! В книге несколько уровней освоения стресс-менеджмента – от базового до экспертного. Каждый человек – и новичок в психологии и опытный психолог – найдут в ней интересную информацию и увлекательные и полезные упражнения. В ближайшее время выложу сюда несколько отрывков.
